2026-01-02

こんにちは。自炊おっちゃんのおおくんです。① 味の基準が「外食仕様」になっている外食は塩分・油・糖分・うま味調味料が多め一口目で「美味しい！」と感じるよう設計されているそのため、家庭料理の優しい味＝物足りないと脳が錯覚してしまいます。外食の...